これまでは小手先でちょこちょこ走る感じでしたが、最近は首をしっかりと使って身体全体を伸縮させる良いフォームになってきました。
走りに変化が見られてからは全身にしっかりと汗を掻けているし、これから筋肉の付き方にも変化が出てくると思います